Obsesif sevgi

Hamma sevgi ham bir xil emas va agar siz farqni ayta olmasangiz, u sizni qiyinchiliklarga duchor qilishi mumkin - ayniqsa, siz shunchaki obsesif sevgi ekanligini bilmasangiz.

Birinchi marta oshiq bo'lishni qanday his qilganingiz esingizdami? Biror kishini ko'rib, shunchalik xursand bo'lishing kerakki, unga bardosh berolmaysizmi? Sizning yuragingiz g'azablantiradi, nafasingiz ko'tariladi va siz oshqozoningizdagi bu tuyg'udan xalos bo'lolmaysiz - kapalaklar. Ehtimol siz bu sevgi deb o'ylagandirsiz, ammo bu butunlay boshqacha va nosog'lom narsa bo'lishi mumkin. Bu shunchaki obsesif sevgi bo'lishi mumkin.

Sevgi nima ekanligini ko'pchiligimiz bilamiz? Haqiqat shundaki, biz ko'proq odatiy narsaga bo'lgan muhabbatni xato qilishimiz mumkin. Obsesif sevgi va haqiqiy sevgi emas. Biz qisqa vaqt ichida ular bilan haqiqatan ham obro'-e'tiborga ega ekanligimizni bilish uchun kimnidir aqldan ozdiramiz deb o'ylaymiz.

Haqiqatan ham sevgi nima?

Sevgi juda murakkab narsadir. Bu butun tanangizning his-tuyg'ularini o'zgartirishi mumkin. Aslida, bu hatto miyangizdagi kimyoni o'zgartiradi. Oshiq bo'lish shunday kuchli tuyg'uki, siz boshqacha fikrlashni boshlashingiz mumkin.

Psixologiyaga ko'ra, sevgi bu turli xil kimyoviy moddalar to'plamining chiqarilishi. Oksitotsin, fenetilamin va dopamin miyangizda ajralib chiqadigan ozchilikdir, bu sizni charchagan, quvvatlangan va eng muhimi, muhabbat hissi uyg'otadi.

Haqiqiy sevgi nima o'zi - bu 15 xil yo'l

Bu haqiqiy sevgi yoki shunchaki obsesif sevgimi?

Sevgining bu ikki turini farqlashning ayanchli tomoni shundaki, ular juda o'xshashdir. Biz ularni o'xshash darajada his qilamiz va kimgadir haqiqatan ham sevganingizni bilish qiyin kechadi.

Agar siz ikkalasini aralashtirsangiz, bu haqiqiy muammolarga olib kelishi mumkin. Haqiqiy sevgi yoki shunchaki obro'ga ishonchingiz komil bo'lmasa, turmush qurishingiz, farzandli bo'lishingiz yoki undan kattaroq xatolar qilishingiz mumkin. Sevgi o'yinida yangi bo'lganlar uchun haqiqiy sevgi va obsesyon sevgisining ushbu ta'riflari sizga haqiqatan ham nimani his qilayotganingizni aniqlashga yordam beradi.

Haqiqiy sevgi

# 1 Bu asta-sekin yonadi. Haqiqiy sevgi sizni juda qattiq va tez uradi deb o'ylash oson, lekin aslida bunday emas. Albatta, siz birovni haqiqatan ham his qilishingiz mumkin va ularga juda ko'p narsa yoqishi mumkin, ammo bu sevgi emas. Haqiqiy sevgi sizni bir tonna g'isht kabi urishdan ko'ra o'sishi va paydo bo'lishi uchun vaqt talab qiladi.

# 2 Siz o'zingizni qulay his qilasiz. Sevgi - bu tasalli. Siz o'zingizni his qilasiz va ular uchun o'zingizni his qilasiz. Bu sizning asabingizni cheklab qo'yadigan portlash emas, balki sekin yonadigan tuyg'u kabi. Siz shunchaki ular bilan, ular uchun va hayotingizda o'zingizni his etasiz.

Sizning munosabatlaringizda juda qulay bo'lgan 14 ta belgi

# 3 Bu osonlikcha keladi. Haqiqiy sevgini majburlash shart emas. Siz kimgadir oshiq bo'lishga harakat qilishingiz shart emas. Bu shunchaki ro'y beradigan narsa va buni his qilish qiyin emas. Sevib qolganingizda, bu shunchalik osonki, hatto o'zingizni borligingizni anglamasligingiz ham mumkin. Bu nafas olish kabi.

# 4 Ular haqida o'ylash sizni tabassum qiladi. Ular sizning ongingizga kirib, siz shunchaki kichkina tabassumni bildirsangiz, bu haqiqiy sevgi. Ularning fikrlari shunchaki sizni xursand qiladi va yaxshi his qiladi. Siz shunchaki kuningiz haqida o'ylaganingizda, ularning nomi yoki yuzi sizning ongingizda sodir bo'ladi va siz shunchaki yaxshi his qilsangiz, bu haqiqiy sevgi.

Munosabatlardagi haqiqiy sevgining 12 ta haqiqiy belgisi

# 5 Ularning baxtlari siznikidan muhimroqdir. Biror kishini chin dildan sevsangiz, ularning baxtlari birinchi o'rinda turadi. Ha, siz hali ham o'z baxtingiz haqida qayg'urishingiz kerak, lekin aslida bu ularning baxtiga bog'liq. Agar siz ularni baxtli deb bilsangiz, bu haqiqiy sevgi.

# 6 Siz muammolaringizni hal qilishni xohlaysiz. Sevgi muammosiz kelmaydi. Barchamizda bahs-munozara bor, hatto eng sog'lom munosabatlar. Gap shundaki, siz ushbu janglarni o'tkazganingizda, ularni tuzatib, muammoni hal qilishni xohlaysiz. Siz uni silkitmaysiz va unga ahamiyat bermaysiz yoki u mavjud emasligini ta'kidlamaysiz.

O'zaro munosabatlardagi 10 ta katta muammolar va ularni qanday hal qilish kerakligi

# 7 Siz ularning kamchiliklarini tan olasiz va baribir o'zingizni his qilasiz. Bilasizmi, ularning kamchiliklari bor. Siz ularning hayotidagi muammolarni ko'rasiz, lekin agar siz haqiqatan ham sevsangiz, ular siz uchun ahamiyatsiz. Aslida, bu kamchiliklar sizni yanada ko'proq sevishga majbur qilishi mumkin. Siz ularni eng yomonlarini ko'rganingizda o'zingizni qanday o'zgartirasiz.

Obsesif sevgi

# 1 Bu juda tez. Agar siz ular bilan birinchi uchrashganingizda o'zingizni xuddi sevgida his qilsangiz. Bu haqiqiy sevgi emas. Ehtimol, bu juda tez va qattiq shakllangan obsesif sevgi. Bu ko'pincha "bir qarashda sevgi" hissi bo'lishi mumkin. Ammo bu haqiqiy sevgi emas.

# 2 Siz "sevgingiz" uchun sababni aniqlay olmaysiz. Agar kimdir sizdan nega ularni sevishingizni so'rasa va buning sababini o'ylay olmasangiz, bu muammo. Siz shunchaki sevgi tuyg'ularini juda ko'p his qilasiz, lekin ularni nima uchun sevishingizni ham bilmayapsiz. Bu haqiqiy sevgining emas, balki obsesif sevgining belgisi.

# 3 Ularni o'ylab, tashvishli tuyg'ular paydo bo'ladi. Ular haqida o'ylaganingizda, o'zingizni qanday his qilasiz? Siz xavotirlanyapsizmi? Yurak urishi tezlashayaptimi va siz ular bilan gaplashishga ehtiyoj sezyapsizmi? Nafas olishni og'irlashtirayapsizmi? Bu muhabbat tuyg'usi emas, balki obsesyon hissi. Ular yaxshi tuyg'ular emas.

Sizga yoqadigan odam haqida o'ylashni qanday to'xtatish kerak

# 4 O'zingizni xuddi ularsiz yashay olmayotganday his qilyapsiz. Ularsiz hayotingizni tasavvur qiling. Qanday his qiladi? Sizga oksigen singari omon qolish uchun ularga ehtiyoj sezayotgandirsizmi? Agar shunday bo'lsa, demak, bu haqiqiy sevgiga emas, balki obsesif muhabbatga o'xshaydi.

# 5 Siz hech qanday kamchiliklarni ko'rmaysiz. Ularning biron bir kamchiliklari bormi? Obsesif sevgingiz bo'lsa, ular bilan biron bir yomon narsa borligini tasavvur ham qila olmaysiz. Siz ularning "aybi" borligini payqashingiz mumkin, ammo bu sizda emas va siz buni ijobiy belgi sifatida himoya qilasiz. Agar shunday bo'lsa, bu haqiqiy sevgidan ko'ra ko'proq obsesif sevgi.

Sevgi va shahvat - Sevgi emas, balki shahvatni his qilayotgan 10 ta belgi

# 6 Agar o'sha paytda ular bilan gaplashmasangiz, aqldan ozasiz. Bilaman, har kim o'zlari yaxshi ko'rgan odam bilan gaplashmoqchi, lekin faqat ma'lum darajada. Agar ular bilan suhbatlashmasdan yoki ular bilan suhbatlashmasdan bir necha soatlab borolmasangiz, bu nosog'lom obsesif sevgining belgisi bo'lishi mumkin. Agar siz ular bilan doimo gaplashish yoki ularning atrofida bo'lish zarurligini his qilsangiz, bu haqiqiy sevgi emas.

# 7 Siz hamma narsaga va ular sevadigan narsalarga hasad qilasiz. Bu odam yoki hatto jonsiz narsa bo'lishi mumkin. Agar siz o'zingizni hayotingizda ular sizdan tashqari sevadigan barcha narsadan xalos bo'lishingizni istasangiz, bu obsesif sevgi. Bu xatti-harakatlar haqiqatan ham nosog'lom va umuman haqiqiy sevgi emas.

O'zaro munosabatlarda hasadga qarshi qanday kurashish kerak

# 8 Siz o'zingizning harakatlaringizni ularning manfaatlarini qondirish uchun o'zgartirasiz. Agar siz hayotingizni ular yoqtirgan narsalarga moslashtirish uchun butunlay o'zgartirsangiz, bu haqiqiy sevgi emas. O'zingiz yoqtirgan narsaga kirishni sinash va unga kirishni istash mutlaqo normaldir, lekin siz o'zingizning sevimli mashg'ulotlaringizni olib tashlash uchun ularni olib tashlaganingizda, bu obsesif sevgi.

Siz chiqib ketishingiz kerak bo'lgan nosog'lom munosabatlarning muhim belgilari

Sevgi hayajonli, mukofotlanadigan va haqiqatan ham qiziqarli bo'lishi kerak. Ammo, agar sizda obsesif sevgi bo'lsa, unda tashvish paydo bo'lishi mumkin va uni engish qiyin - haqiqatan ham nosog'lomlik haqida gapirmaslik. Tuyg'ularingiz qayerga tushishini bilib oling.